Caritas Archidiecezji Lubelskiej we współpracy z Akademią Zdrowego Życia zaprasza na cykl szkoleń poświęcony edukacji na temat zdrowego trybu życia i chorób cywilizacyjnych. Zapraszamy w sobotę 2 GRUDNIA w godz. 10-16 w siedzibie naszej Caritas, przy Alei Unii Lubelskiej 15 (przy targu pod Zamkiem). Podczas szkolenia zostaną poruszone tematy: ✔️nawodnienia organizmu; ✔️podstaw żywienia, komponowania posiłków wg. glikemii;  ✔️insulinooporności,...Czytaj dalej